Riktlinjer för behandling av fatigue
Fatigue är en av de största utmaningarna vid reumatisk sjukdom. Den syns inte, kan dyka upp utan förvarning och påverkar livet djupgående. Ändå har det hittills inte funnits någon vägledning för hur fatigue ska hanteras inom vården. Nu har dock EULAR tagit fram riktlinjer för just detta.
EULAR är en europeisk paraplyorganisation för personer som arbetar inom vården, forskare och patientförbund på området reumatologi. De har arbetat fram rekommendationer, som ska underlätta för vården att hjälpa patienter som kämpar med fatigue.
Regelbunden bedömning och skräddarsydda insatser
Rekommendationerna säger att en regelbunden bedömning av fatigue bör ingå i mötet med vården. Man bör då se till svårighetsgrad, påverkan och personens strategier för att hantera sin eventuella fatigue.
Om patienten kämpar med fatigue bör sjukdomsaktiviteten utvärderas och man bör se över om det finns kliniskt stöd för att på något sätt förändra behandlingen med anti-reumatiska läkemedel.
Vid fatigue bör skräddarsydda fysiska aktiviteter erbjudas och patienten uppmuntras att vara fysiskt aktiv på lång sikt. Man bör också få tillgång till skräddarsydda informations- och utbildningsinsatser för att utforska tankar, känslor och beteende kring sin fatigue.
Viktigt att som patient få säga sitt
EULAR fastslår också att hälso- och sjukvårdspersonal bör vara medveten om hur komplext det kan vara med fatigue; att det handlar om flera biologiska, psykologiska och sociala faktorer som interagerar då fatigue uppstår.
Vidare betonar de att patienten och vårdpersonalen tillsammans bör komma överens om hur fatigue ska hanteras och behandlas i det individuella fallet.
Ett erkännande
Vad dessa riktlinjer kommer att betyda för personer med fatigue framöver återstår att se. De måste dock sägas vara ett erkännande av något som tidigare ofta bemötts en smula diffust. Och det finns ingenting som hindrar att du själv talar om att du känner till dessa nya rekommendationer vid ditt nästa läkarbesök – kanske kan de vara ingången till ett bra samtal.