Inte alltid lätt att tolka symtomen

Inte alltid lätt att tolka symtomen

Ont i foten, trötthet och problem med ögonen ... Vi får ofta höra att det är svårt att veta vilka symtom som hör till den reumatiska sjukdomen, och vad som kan vara något helt annat. Och just detta, att förstå och tolka vad som är vad, kan vara en stor utmaning i livet med en reumatisk diagnos.

Armbågen smärtar. Det har den inte gjort förut. Eller? Är känslan kanske lite bekant ändå? Fast det kanske var den andra armen? Är det här nu något nytt, reumatiskt symtom? Eller beror det helt enkelt på gårdagens rensning av förrådet?

Kanske känner du igen tankegångarna och osäkerheten som smyger sig på. I så fall är du inte ensam. När vi pratar med våra användare är detta ett tema som ofta dyker upp. 

Hur ska man egentligen kunna veta vad som på något sätt orsakas av den reumatiska sjukdomen, och vad som är krämpor som dyker upp av helt andra skäl? Ännu mer komplext blir det naturligtvis om du har ytterligare en eller flera diagnoser. 

Kartlägg symtomen

Ett första steg till att få bättre koll på vad som är vad, är att kartlägga olika symtom som du känner av. I Elsa-appen finns möjlighet att logga ömhet/svullnad, smärta, trötthet och andra besvär. Nyligen har vi också lagt till logging av morgonstelhet, och du kan dessutom själv lägga till egen loggning av något som du känner att du behöver hålla koll på.

Vad är då rimligt att logga? Du väljer naturligtvis helt själv vad du vill ta med i din personliga loggning. Som riktmärke rekommenderar vi att nya besvär som dyker upp tas med, just för att hålla lite koll på dem och kunna reda ut vad de beror på. 

Andra symtom som du misstänker har med din reumatiska diagnos eller medicineringen att göra är också bra att kartlägga, oavsett vad det är för något. Kanske har du ett sår som inte läker, eller torra ögon som irriterar dig. Om du däremot redan vet att dina ögonbesvär beror på pollenallergi, finns ingen större anledning att logga detta i Elsa. 

Du har mycket att vinna!

Loggningen ger dig och din läkare ett mycket bra underlag för bedömning av dina besvär. Du skapar på det här sättet en unik liten databas, och tillsammans kan ni gå igenom vilka besvär du haft och eventuellt fortfarande har, hur de kommit och gått och hur de påverkats av dina läkemedel.

Detta i sin tur gör det lättare för läkaren att faktiskt hitta den behandling som passar bäst för just dig.

En annan fördel med att du kartlägger dina symtom är att du med tiden ökar möjligheten att upptäcka om ett skov är på gång, och kan få rätt hjälp i tid. Då ökar också chansen att skovet kan lindras, både vad gäller hur länge det varar och hur intensivt det blir. 

Och den där smärtan i armbågen? Om din läkare gör bedömningen att den inte har något med din reumatiska diagnos att göra, se till att du ändå får veta vart du kan vända dig för att få hjälp.